اخبار کیش؛
فدک فلاح؛ دختر سرعت کیش در رؤیای قهرمانی آسیا
دوومیدانی برای این دختر نوجوان فقط یک رشته ورزشی نیست...
مسیری برای شناخت توانایی‌ها، عبور از شکست‌ها و نزدیک شدن به رؤیای ایستادن بر سکوی قهرمانی آسیاست.
فدک فلاح، دختر نوجوان دوومیدانی‌کار جزیره کیش، حدود دو سال و نیم است که فعالیت ورزشی خود را در ماده دوهای سرعت آغاز کرده و با تکیه بر علاقه، پشتکار و تمرین مستمر، مسیر پیشرفت را دنبال می‌کند. او که باور دارد شکست بخشی از مسیر موفقیت است، هدف بزرگی را در سر می‌پروراند؛ ثبت رکوردی درخشان، حضور در رقابت‌های آسیایی و برافراشتن پرچم ایران در میادین بین‌المللی.
فدک در گفت‌وگو با روزنامه اخبار کیش، از آغاز فعالیت ورزشی، هیجان رقابت‌ها، تجربه شکست و موفقیت، نقش مربی در مسیر پیشرفت و آرزوهایش برای آینده دوومیدانی سخن گفت.
از چه زمانی دوومیدانی را انتخاب کردی و چه چیزی تو را به این رشته علاقه‌مند کرد؟
حدود دو سال و نیم است که وارد دنیای دوومیدانی شده‌ام و در ماده دوهای سرعت فعالیت می‌کنم. از زمانی که این رشته را انتخاب کردم، علاقه‌ام به تمرین و رقابت بیشتر شد. تلاش می‌کنم هر روز نسبت به گذشته پیشرفت کنم و به رکوردهای بهتری برسم. البته اگر دوومیدانی را انتخاب نمی‌کردم، احتمالاً سراغ شنا یا یکی از رشته‌های رزمی می‌رفتم؛ چون به‌طور کلی علاقه زیادی به ورزش دارم.
در مسابقات، کدام لحظه برایت دشوارتر است؛ لحظات قبل از شروع یا زمان رقابت؟
به نظرم لحظات قبل از شروع مسابقه سخت‌ترین بخش رقابت است. در آن زمان هیجان و استرس زیادی دارم و ذهنم درگیر مسابقه و نتیجه‌ای است که قرار است به دست بیاورم. اما به محض شروع رقابت، تمام تمرکزم را روی دویدن و ارائه بهترین عملکردم می‌گذارم.
آیا تاکنون رکوردی ثبت کرده‌ای که خودت هم از نتیجه آن شگفت‌زده شده باشی؟
بله، زمانی که توانستم رکوردم را بهبود بدهم و زمان بهتری ثبت کنم، خودم هم از نتیجه غافلگیر شدم. آن لحظه برایم بسیار شیرین بود؛ چون احساس کردم تمرین‌ها و تلاش‌هایم نتیجه داده است. هر بار که رکوردم بهتر می‌شود، انگیزه بیشتری برای ادامه مسیر پیدا می‌کنم.
شکست در مسابقات چه درسی به تو داده است؟
شکست چیزهای زیادی به من یاد داده است. معتقدم تا شکست نخوری، نمی‌توانی برنده شوی. باید زمین بخوری تا قوی‌تر از قبل بلند شوی. باختن پایان راه نیست و تا زمانی که خودت تسلیم نشده‌ای، هیچ شکستی واقعی نیست. هر شکست می‌تواند تجربه‌ای ارزشمند برای موفقیت‌های آینده باشد.
نقش مربی را در پیشرفت خودت چقدر مؤثر می‌دانی؟ آیا جمله‌ای از او هست که همیشه در ذهنت مانده باشد؟
مربی نقش مهمی در مسیر پیشرفت من دارد. جمله‌ای که همیشه در ذهنم مانده این است: «فدک، تو می‌توانی!» این جمله برای من فقط یک حرف ساده نیست؛ بلکه یادآوری می‌کند که باید به توانایی‌هایم باور داشته باشم و حتی در روزهایی که شرایط سخت می‌شود، دست از تلاش برندارم.
برای رسیدن به قهرمانی، حاضر هستی از چه چیزهایی بگذری؟
برای رسیدن به موفقیت باید از خیلی چیزها بگذری و با تمرکز کامل به تمرین و هدفت فکر کنی. قهرمانی به تلاش مستمر، نظم، صبر و فداکاری نیاز دارد. باید سختی‌های مسیر را بپذیری و برای رسیدن به هدف، پشتکار داشته باشی.
دوومیدانی چه تأثیری بر شخصیت و اعتمادبه‌نفست داشته است؟
ورزش به من یاد داده است که بیشتر به خودم و توانایی‌هایم باور داشته باشم. یاد گرفته‌ام حتی وقتی شرایط سخت می‌شود، تسلیم نشوم و برای رسیدن به هدفم ادامه بدهم. دوومیدانی به من نشان داده است که با اراده و پشتکار می‌توانم محدودیت‌ها را پشت سر بگذارم.
به‌عنوان یک ورزشکار نوجوان، چطور بین درس، خانواده، دوستان و تمرین تعادل برقرار می‌کنی؟
با برنامه‌ریزی سعی می‌کنم برای هرکدام زمان مشخصی داشته باشم. درس برای رسیدن به هدف‌هایم اهمیت دارد، خانواده به من آرامش می‌دهد و دوستان هم باعث می‌شوند حال خوبی داشته باشم. تلاش می‌کنم در کنار تمرین‌های ورزشی، از درس و مسئولیت‌های دیگرم غافل نشوم.
اگر فرصت تمرین در کنار یکی از قهرمانان مطرح دوومیدانی جهان را داشته باشی، چه کسی را انتخاب می‌کنی؟
دوست دارم با یکی از قهرمانان مطرح آسیا و جهان تمرین کنم و از تجربه‌ها، تکنیک‌ها و شیوه تمرینی او یاد بگیرم. مطمئناً چنین فرصتی می‌تواند تجربه بسیار ارزشمندی برای پیشرفت من باشد.
و در نهایت، بزرگ‌ترین آرزوی فدک فلاح در دنیای دوومیدانی چیست؟
آرزوی من ثبت یک رکورد بسیار خوب و ایستادن روی سکوی قهرمانی مسابقات آسیایی است. دوست دارم روزی در رقابت‌های بین‌المللی پرچم پرافتخار کشورم را به اهتزاز دربیاورم و باعث افتخار خانواده، مربیان و مردم کشورم باشم.
فدک فلاح در پایان این گفت‌وگو، بر ادامه مسیر با انگیزه و جدیت تأکید می‌کند؛ دختری نوجوان که رؤیای بزرگی در سر دارد و می‌داند رسیدن به قله‌های ورزش،
فدک فلاح، دختر نوجوان دوومیدانی‌کار جزیره کیش، حدود دو سال و نیم است که فعالیت ورزشی خود را در ماده دوهای سرعت آغاز کرده و با تکیه بر علاقه، پشتکار و تمرین مستمر، مسیر پیشرفت را دنبال می‌کند. او که باور دارد شکست بخشی از مسیر موفقیت است، هدف بزرگی را در سر می‌پروراند؛ ثبت رکوردی درخشان، حضور در رقابت‌های آسیایی و برافراشتن پرچم ایران در میادین بین‌المللی.
فدک در گفت‌وگو با روزنامه اخبار کیش، از آغاز فعالیت ورزشی، هیجان رقابت‌ها، تجربه شکست و موفقیت، نقش مربی در مسیر پیشرفت و آرزوهایش برای آینده دوومیدانی سخن گفت.
از چه زمانی دوومیدانی را انتخاب کردی و چه چیزی تو را به این رشته علاقه‌مند کرد؟
حدود دو سال و نیم است که وارد دنیای دوومیدانی شده‌ام و در ماده دوهای سرعت فعالیت می‌کنم. از زمانی که این رشته را انتخاب کردم، علاقه‌ام به تمرین و رقابت بیشتر شد. تلاش می‌کنم هر روز نسبت به گذشته پیشرفت کنم و به رکوردهای بهتری برسم. البته اگر دوومیدانی را انتخاب نمی‌کردم، احتمالاً سراغ شنا یا یکی از رشته‌های رزمی می‌رفتم؛ چون به‌طور کلی علاقه زیادی به ورزش دارم.
در مسابقات، کدام لحظه برایت دشوارتر است؛ لحظات قبل از شروع یا زمان رقابت؟
به نظرم لحظات قبل از شروع مسابقه سخت‌ترین بخش رقابت است. در آن زمان هیجان و استرس زیادی دارم و ذهنم درگیر مسابقه و نتیجه‌ای است که قرار است به دست بیاورم. اما به محض شروع رقابت، تمام تمرکزم را روی دویدن و ارائه بهترین عملکردم می‌گذارم.
آیا تاکنون رکوردی ثبت کرده‌ای که خودت هم از نتیجه آن شگفت‌زده شده باشی؟
بله، زمانی که توانستم رکوردم را بهبود بدهم و زمان بهتری ثبت کنم، خودم هم از نتیجه غافلگیر شدم. آن لحظه برایم بسیار شیرین بود؛ چون احساس کردم تمرین‌ها و تلاش‌هایم نتیجه داده است. هر بار که رکوردم بهتر می‌شود، انگیزه بیشتری برای ادامه مسیر پیدا می‌کنم.
شکست در مسابقات چه درسی به تو داده است؟
شکست چیزهای زیادی به من یاد داده است. معتقدم تا شکست نخوری، نمی‌توانی برنده شوی. باید زمین بخوری تا قوی‌تر از قبل بلند شوی. باختن پایان راه نیست و تا زمانی که خودت تسلیم نشده‌ای، هیچ شکستی واقعی نیست. هر شکست می‌تواند تجربه‌ای ارزشمند برای موفقیت‌های آینده باشد.
نقش مربی را در پیشرفت خودت چقدر مؤثر می‌دانی؟ آیا جمله‌ای از او هست که همیشه در ذهنت مانده باشد؟
مربی نقش مهمی در مسیر پیشرفت من دارد. جمله‌ای که همیشه در ذهنم مانده این است: «فدک، تو می‌توانی!» این جمله برای من فقط یک حرف ساده نیست؛ بلکه یادآوری می‌کند که باید به توانایی‌هایم باور داشته باشم و حتی در روزهایی که شرایط سخت می‌شود، دست از تلاش برندارم.
برای رسیدن به قهرمانی، حاضر هستی از چه چیزهایی بگذری؟
برای رسیدن به موفقیت باید از خیلی چیزها بگذری و با تمرکز کامل به تمرین و هدفت فکر کنی. قهرمانی به تلاش مستمر، نظم، صبر و فداکاری نیاز دارد. باید سختی‌های مسیر را بپذیری و برای رسیدن به هدف، پشتکار داشته باشی.
دوومیدانی چه تأثیری بر شخصیت و اعتمادبه‌نفست داشته است؟
ورزش به من یاد داده است که بیشتر به خودم و توانایی‌هایم باور داشته باشم. یاد گرفته‌ام حتی وقتی شرایط سخت می‌شود، تسلیم نشوم و برای رسیدن به هدفم ادامه بدهم. دوومیدانی به من نشان داده است که با اراده و پشتکار می‌توانم محدودیت‌ها را پشت سر بگذارم.
به‌عنوان یک ورزشکار نوجوان، چطور بین درس، خانواده، دوستان و تمرین تعادل برقرار می‌کنی؟
با برنامه‌ریزی سعی می‌کنم برای هرکدام زمان مشخصی داشته باشم. درس برای رسیدن به هدف‌هایم اهمیت دارد، خانواده به من آرامش می‌دهد و دوستان هم باعث می‌شوند حال خوبی داشته باشم. تلاش می‌کنم در کنار تمرین‌های ورزشی، از درس و مسئولیت‌های دیگرم غافل نشوم.
اگر فرصت تمرین در کنار یکی از قهرمانان مطرح دوومیدانی جهان را داشته باشی، چه کسی را انتخاب می‌کنی؟
دوست دارم با یکی از قهرمانان مطرح آسیا و جهان تمرین کنم و از تجربه‌ها، تکنیک‌ها و شیوه تمرینی او یاد بگیرم. مطمئناً چنین فرصتی می‌تواند تجربه بسیار ارزشمندی برای پیشرفت من باشد.
و در نهایت، بزرگ‌ترین آرزوی فدک فلاح در دنیای دوومیدانی چیست؟
آرزوی من ثبت یک رکورد بسیار خوب و ایستادن روی سکوی قهرمانی مسابقات آسیایی است. دوست دارم روزی در رقابت‌های بین‌المللی پرچم پرافتخار کشورم را به اهتزاز دربیاورم و باعث افتخار خانواده، مربیان و مردم کشورم باشم.
فدک فلاح در پایان این گفت‌وگو، بر ادامه مسیر با انگیزه و جدیت تأکید می‌کند؛ دختری نوجوان که رؤیای بزرگی در سر دارد و می‌داند رسیدن به قله‌های ورزش،
از تمرین‌های روزانه، صبوری و باور به توانایی‌های فردی آغاز می‌شود. شاید هنوز تا سکوی قهرمانی آسیا راه زیادی باقی مانده باشد، اما قدم‌های نخست این مسیر برای دختر سرعت کیش برداشته شده است.
منبع: https://akhbarkish.com/%d9%81%d8%af%da%a9-%d9%81%d9%84%d8%a7%d8%ad%d8%9b-%d8%af%d8%ae%d8%aa%d8%b1-%d8%b3%d8%b1%d8%b9%d8%aa-%da%a9%db%8c%d8%b4-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%d8%a4%db%8c%d8%a7%db%8c-%d9%82%d9%87%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86/
ارسال نظر
0 دیدگاه ثبت شده است
امکان ارسال دیدگاه برای این خبر بسته شده است.